武汉丝绸服装鉴定社区

关于乳腺疾病,你要知道的都在这里了!

盛世天爱健康体检2018-11-07 13:05:19



乳腺疾病的防治与保健


乳腺简介


女性一生的乳房周期

1.青春期:大约在10岁,女性的乳房便开始发育,这个时期乳房内部的组织变多,乳房也慢慢的变大,体内的雌激素会大大的影响乳腺的发育,因为荷尔蒙的影响,乳房产生胀痛感,因此乳房日渐隆起,乳头也由内向外突出,形成乳晕,且有弹性,到了15岁左右乳房发育便定型,不久后便来月经,也会加速乳房的成长,卵巢分泌的荷尔蒙会促进月经周期有规律,然后体内会大量分泌荷尔蒙,促使乳房快速发育,所以这个时期要好好的保养胸部。

2.怀孕哺乳期:怀孕期间因生长激素、糖皮质激素、泌乳激素等垂体激素的帮助,分泌大量的黄体素,黄体激素会刺激乳腺,使胸部膨胀,因此乳腺明显的增大。

泌乳激素会促使乳腺管末端膨胀分泌出乳汁,为哺乳准备。如果产后没有婴儿的吮吸刺激,会开始慢慢萎缩,乳房会略显下垂。

3.更年期:女人过了30岁乳房结缔组织和腺体逐渐减少,乳房失去弹性,到了更年期后,由于卵巢机能及激素水平的下降,连带乳房组织的退化,乳房的韧带也变的松垮,这时要预防乳腺癌的产生。


乳腺自查



乳房属于女性身体最脆弱的部位,其病变率是非常高的。乳腺癌现已成为妇女恶性肿瘤的第一位,30~40岁妇女的头号杀手。临床上我们提倡“早发现、早诊断、早治疗”。有数据表明,如果发现早,95%的乳腺癌都能治愈。

乳腺肿瘤早期常无疼痛感,所以自己检查乳房时要用手触摸并用眼睛观察。通常,唯一征兆是一个小肿块,生长缓慢或几乎不长大,此时应该看医生,并要求进一步检查,切勿对其置之不理,切勿“静观其变”。


自查对象

由于妇女到30~35岁以后,发生乳癌的机会逐渐增加,所以30岁以上的妇女就应该定期进行乳房的自我检查。


检查时机

乳房检查的最佳时间通常是月经来潮后第7~10天 ,即月经干净之后的3~5天,这时乳腺受激素影响最少,基本复原状态,如果有肿块比较容易摸到。绝经期妇女可选择每月的固定日期。


检查内容

乳头有无内陷,液体渗出、皮肤是否起皱、颜色有无变化、皮肤纹理有无变化,触摸有没有肿块。


检查方法

对镜自照法:最常用的方法

平卧触摸法:适合体形肥胖、乳房丰满的人群。

淋浴检查法:最简便易行的方法。


检查步骤

第一步:看

两侧乳房是否对称,皮肤是否有桔皮样改变,“酒窝征”,色素沉着,静脉曲张;乳头是否有液性渗出,有无凹陷。乳晕有无糜烂。

第二步:触摸

1)摸乳腺的四个象限摸内方,内下,外下,外上四个象限有无肿块、乳房包块的位置、大小、数目、质地、形状、界限、活动度及有无压痛等。

2)摸乳腺淋:巴仰卧平躺,肩部稍垫高,举起右手臂,
左手触摸右侧腋下、乳房尾叶有无肿块,腋窝淋巴结是否肿大,数目及活动度等。

第三步:挤

挤捏乳头,看有无溢液。有,则看乳头溢液的性状(淡红色、黄色、深褐色等)及量。

6.自查要点指法:指腹触摸,同时要三指并拢。



乳腺疾病特殊检查


乳腺X线摄影

钼靶X线摄影对乳腺癌的诊断符合率比较高,可达90%左右,临床上不能触及的肿块而摄片发现癌瘤者占30%。X线乳房摄影有较高的诊断率,但对小乳房技术操作困难,X线不能反复检查,再加之读片水平关系,应引起注意。


超声波检查

B超是一种无损伤的组织扫描检查。在临床上已越来越普及,如结合彩色多普勒血流图,在良、恶性肿瘤方面效果更佳,对早期发现乳腺癌有较好效果。因为B超对人体基本没有伤害,所以是大多数人的首选。


近红外线影像诊断

是20世纪80年代末期发展并应用于乳腺检查的新技术,由于这种方法安全、无损害、速度快、敏感度高,而受到人们的欢迎。对早期乳腺癌肿块图像呈深色,边缘不规则、毛糙,血管改变较轻,晚期乳腺癌由于肿块大,血流增多,红外光不易穿透,肿块边缘为浅色,其余部分为黑色团块。此种检查方法对乳腺癌的诊断符合率在70%左右。近年在体检中心应用较多。


活检检查

通过活检检查可以获得细胞学或者病理学诊断,能确定肿瘤的性质。检查的方式有细针穿刺(获得细胞学诊断)、彩超引导下粗针穿刺(获得病理学诊断)、乳腺肿物微创旋切(获得病理学诊断的同时完整切除病变)。


磁共振检查

磁共振仪是集现代科学之大成的产物,也是当前人体物理诊断仪器中的佼佼者。尤其是对肿瘤的诊断更有其独到之处。它不仅可以准确、快速地发现很小的肿瘤,而且可助确定肿瘤的性质。


正电子发射计算机扫描(PET)检查

是近年来的新技术,近年来国内外学者的研究均证明,FDG PET显像在诊断乳腺癌原发病灶和转移灶方面都有重要临床价值。


常见乳腺疾病



急性乳腺炎

急性乳腺炎是指乳房的急性化脓性感染。好发于产后3~4周哺乳期,多为初产妇。

病因

1.乳汁淤积

(1)乳头发育不良

(2)乳汁过多或婴儿吸乳过少

(3)乳管不通畅

2.细菌侵入    

乳头破损或皲裂是使细菌沿淋巴管入侵感染的主要原因。

临床表现

1.局部:乳房胀痛,局部红、肿、热,并有压痛性肿块。常伴患侧腋窝淋巴结肿大和触痛。

2.全身:可有寒战、高热、脉搏加快等全身表现。

处理原则

控制感染,排空乳汁。

1.非手术处理

  ⑴ 局部物理处理  

  ① 患乳停止哺乳,并排空乳汁。

  ② 热敷、药物外敷或理疗。        

  ⑵ 以服抗菌药、中药治疗、终止乳汁分泌等方式抗感染。

2.手术处理:保持引流通畅。

护理措施

1.以局部托起、局部热敷,防止乳汁淤积,缓解疼痛。

2.脓肿切开引流后的护理要采取降温措施 ,观察病情,控制体温和感染。

健康教育

1.保持乳头和乳晕清洁。产前1-2月前,就要清洗摩擦乳头,令其提早适应婴儿的吸吮。

2.纠正乳头内陷,挤捏、提拉乳头,坚持用吸乳器吸出内陷的乳头。

3.养成良好的哺乳习惯,让孩子定期吸吮。

4.保持婴儿口腔卫生。

5.及时处理乳头破损。

乳腺增生病

严格地说,乳腺增生不能称为病,而是常见的生理现象。

病因

1.体内女性激素代谢障碍。

2.部分乳腺实质成分中女性激素受体的质和量异常。

临床表现

病程长,发展慢,症状体征呈周期性。

1.主要症状为乳腺周期性肿胀、疼痛,于月经前期出现和加重。

2.15%病人有乳头溢液,可呈黄绿色、棕色或血性。

3.体检可扪及结节,质韧而不硬,分界欠清,常为多发性、双侧性、实质性或囊性。

检查与治疗

一旦被诊断为囊性增生病,患者应定期进行乳房自查,并定期(如一年2~3次)到专科医院去诊查,以便早期发现是否有异常团块(癌块)。这种异常团块,有时单凭医生用手触摸也难诊断,因此,还必须借助于一些特殊的器械检查,甚至还需要病理活检才能确诊。

治疗应对症,以中药为主,如:逍遥丸、乳癖消、乳腺康注射液等。

怀疑有恶变者,应予切除并做快速病检。

乳腺增生之预防

1.心理上的治疗非常重要,保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。

2.改变饮食,遵循“低脂高纤”饮食原则,防止肥胖,少吃油炸食品。

3.生活要有规律、劳逸结合。

4.多运动,防止肥胖,提高免疫力。

5.年轻女性禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品。

6.乳腺增生的预防还要注意避免人流(人流会造成一段时间的内分泌失调,雌激素增高)。

7.产妇多喂母奶,能防患于未然。所以生二胎,对女性健康有好处。

8.高危人群要自我检查和定期复查。

乳腺肿瘤

多见为纤维腺瘤,约占75%。

病因

小叶内纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高;

纤维细胞内雌激素受体的量和质的异常有关;

雌激素是本病发生的刺激因子。

临床表现

1.青年女性常见高发年龄20-25岁;

2.好发于外上象限,多为单发;

3.肿块光滑,质韧,增长慢,活动好;

4.多无自觉症状,月经周期对肿块大小无影响。

治疗

手术治疗是唯一有效的方法;应将肿瘤连同其包膜整块切除,以包括周围少许正常组织为宜。

手术方式:可选择传统开放乳腺肿瘤切除手术或者乳腺肿瘤微创旋切手术。

预防乳腺肿瘤

1. 饮食要有规律,少吃油炸、油腻的食物及反季节蔬果、快速催熟的禽畜。

2. 控制饮食、保持适量的运动以避免肥胖。

3. 慎用含雌激素类的保健品、美容化妆品、丰乳产品,少用一次性塑料制品。

4. 保持良好的心态和健康的生活节奏。

5. 少穿束胸或紧身衣,选用型号合适、柔软、透气、吸水性强的棉制文胸,睡眠时可去除文胸。

6. 适度规律的性生活能促进乳房的血液循环,有利于女性乳房的健康。

7. 进入青春期后,建议女性朋友坚持每月正确的乳房自查。

8. 建议30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检,40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次,有必要时可定期做乳腺B超和X线摄片检查。未绝经的女性朋友在月经干净后3~4天检查效果最佳。

9. 正确对待乳腺疾病,发现乳房有肿块等问题时,应及时就诊,以利于早期诊断、早期治疗。

恶性肿瘤

乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤,约占98%。最新分析结果显示,中国城市地区乳腺癌发病率高于农村,且人口密度越高,发病率越高。对于小城市(人口50万以下),乳腺癌发病率约为30/10万;对于中等规模城市(人口50万-100万),发病率为40/10万,而对于大城市(人口超过100万人),发病率60/10万。

病因乳癌的病因尚不清楚,目前认为与下列因素有关 :

1、雌酮和雌二醇与乳房癌的发生直接相关;

2、乳房癌家族史;

3、月经初潮早于12岁,绝经年龄晚(>50岁),不孕和未哺乳,即雌激素持续时间较长;

4、部分乳房良性疾病恶变;

5、高脂饮食;

6、环境因素和快节奏的生活方式;

7、人口老化,50-79岁组则出现显著的发病率上升,中老年女性仍为乳腺癌的高危人群。

临床表现

1.乳房肿块

1)早期:表现为患侧乳房无痛性、单发小肿块 ,无意发现。肿块多位于乳房外上象限。

2)晚期:a 肿块固定;b 卫星结节、铠甲胸;c 皮肤溃破。

2.乳房外形变化

1)癌肿表面皮肤因皮内和皮下淋巴管被癌细胞阻塞,皮肤出现“桔皮样”改变。

2)癌肿侵及Cooper韧带,表面皮肤凹陷,乳头内陷呈“酒窝征”。

3)乳头牵向癌肿方向。

3.乳头溢液

4.转移征象

1)淋巴转移 多见侧腋窝转移。

2)血液转移 晚期出现肺、骨、肝等转移。

乳腺癌的预防

一级预防即病因预防

主要是针对病因和增强机体抵抗乳腺癌能力的措施。由于目前对乳腺癌的发生机制尚缺乏真正的认识,故一级预防还处在探索阶段。

1.改变生活方式
乳腺癌的危险因素中有许多是不可避免的,如月经史、生育史、家族史等。但也有许多因素是人为的,如饮食习惯等。尽管肥胖、高脂饮食增加癌的危险性目前未完全被证实,但通过对饮食等方面的调整,相信对乳腺癌的预防会起到一定作用。

1)在青春期,应适当控制脂肪的摄入量,限制大量地摄入肉类、蛋类、黄油、甜食等。增加新鲜蔬菜、水果、胡萝卜素的摄入量。适当增加体育活动,减少体内过量脂肪积累,保持较好的体形,延缓性成熟年龄,推迟月经初潮的时间,还有助于规则月经周期的建立。

2)青春期,特别再月经初潮来临的前夕,应避免不必要的放射线照射。

3)大力宣传和鼓励母乳喂养。母乳喂养不仅有益于婴儿的健康,还可降低乳腺癌发生的危险性。

4)更年期妇女应避免使用雌激素。在更年期综合征使用外源性雌激素治疗时,应严加控制药物用量和疗程。

5)更年期后,应多参加力所能及的体育活动,减少过量热量摄入,减少体内多余的脂肪,使雌激素合成的过程达到最低程度。

6)积极治疗各种乳腺癌的癌前病变,如乳腺纤维腺瘤、乳腺小叶上皮高度增生等。

2.健康保健宣传
乳腺癌的防治如同传染病的防治一样,进行有关乳腺癌知识的普及教育,将预防乳腺癌的知识普及到千家万户,激发广大妇女的自觉预防行为,使她们认识到减肥、保持理想体型,绝经后避免或少用含有雌激素的药物,少饮含有酒精的饮料,多参加社会活动和体育锻炼,避免或减少精神刺激,保持健康的心理状态等对乳腺癌的预防是十分重要的。

3.基因检测

乳腺癌相关基因在不断被发现(尤其是散发性乳乳腺癌),通过基因检测,易感基因突变者可以根据风险值个性化地安排自己的疾病筛查(即健康体检)的频率和深度!风险大,隔一小段时间就筛查,风险小呢,就多隔一段时间再筛查,——这也是“精准医学”的含义之一。

可进行基因检测的人群有:有乳腺癌家族史者,尤其是一级(母女、姐妹)直系亲属患有乳腺癌者,可明确自己的患病风险;乳腺增生性疾病及乳腺纤维瘤病史者;月经初潮年龄早(<12岁)、月经紊乱、闭经年龄迟(> 54岁)、多次人工流产、未生育未哺乳或初产年龄大(> 35岁)者;吸烟、饮酒、工作压力大、活动量少、生活不规律、高脂饮食者;雌激素水平高者,如长期服用含雌激素类药物的人;所有关注乳腺健康的,想确定自己基因是否异常者。

乳腺癌的二级预防

乳腺癌的死亡率下降在很大的程度上取决于乳腺癌的早期发现和早期治疗。因此,乳腺癌的二级预防即对乳腺癌的癌前病变、乳腺癌的临床前期和原位癌的早期发现和早期治疗是乳腺癌防治的有效补救措施。

1.乳腺癌的普查

1)乳腺癌的普查是通过有效、简便、经济的乳腺检查措施,对无症状妇女开展普查,以期早期发现、早期诊断以及早期治疗乳腺癌。其最终目的是要降低人群乳腺癌的死亡率。

2)妇女参加乳腺癌普查的起始年龄

A.一般人群建议从40周岁开始。
B.乳腺癌高危人群,可提前参加乳腺普查。
(高危妇女的定义:有明显的乳腺癌遗传倾向者、BRCA1/2基因突变携带者以及曾有组织学诊断的乳腺不典型增生和小叶原位癌患者。)

3)推荐中国妇女的乳腺癌普查方法

A.一般妇女
①≥40~<60岁妇女:每年1次乳腺X线检查和临床体检。
②≥60~≤69岁妇女:每1~2年1次乳腺X线检查和临床体检。
③40岁以下一般妇女:每1~3年1次乳腺临床检查。
④鼓励向妇女传授每月1次乳腺自我检查的方法。
⑤推荐乳腺X线检查和B超检查联合。

B.高危妇女
不论年龄都建议在专业医师指导下,接受每6~12个月一次的乳腺临床体检和每年1次的乳腺X线检查及乳腺超声检查,必要时可缩短乳腺X线普查的间隔时间,并增加乳腺MRI(磁共振)检查。建议向高危妇女传授每月1次乳腺自我检查的方法。

2.专科医生检查

1)由专科医生对妇女比较集中的单位进行乳房疾病的普查。
2)告诉存在乳腺癌高危因素的妇女定期到专科门诊进行检查。
3)将分散的、地处交通不便的高危人群,建立乳腺疾病档案,并对她们进行严密的监测和随访(信访)。

乳腺癌的三级预防

乳腺癌的三级预防是指对乳腺癌病人,尤其是中晚期病人的积极综合治疗,以延长其生存时间,改善其生活质量。尽管在目前早期乳腺癌的正确诊断率逐渐提高,但在一些经济不发达国家和地区仍有30%~80%的病人在确诊时已到了乳腺癌的晚期。因此,对这些病人积极进行以手术为主的综合性治疗以及围手术期、化疗期、放疗期的护理,对提高乳腺癌三级预防的质量,有着至关重要的意义。


乳房的日常保养


乳房很娇气,受到伤害不仅疼痛,内部组织也会变化。所以锻炼、劳动时都要保护好它。

良好生活习惯

不吸烟、不喝酒、多活动、积极锻炼。如有便秘一定要调整好,如果长期便秘,肠道吸收大便中的毒素,能诱发乳房小叶增生和乳癌。

保持良好心情

生活节奏的加快,使人的精神长期处于一种高应激的紧张状态。在这种状态下,情绪的剧烈变化将直接影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,导致内分泌紊乱,从而使乳房发病。女性应注意减轻各种压力,劳逸结合好,保持乐观的心态,及时摆脱不良情绪。

饮食调理

宜食:平时宜多进食蔬菜、水果、菌类、鱼类、精肉等。

1.海带、紫菜含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整。

2.五谷杂粮如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。

3.大豆食品含有异黄酮,降低女性体内的雌激素水平。

4.银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食用菌(生物反应调节剂,能增强人体免疫能力)。

5.种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。

正确佩戴胸罩

重视母乳喂养

和谐性生活


乳腺的日常保健


改正错误姿势人斜靠或趴在桌上,使双乳处在挤压的支点上,如果受桌沿等硬物压迫近1.5小时,可干扰乳腺内部的正常代谢,造成不良后果。 

保持正确姿势上身挺直,胸离开书桌10厘米,使胸背肌张力均衡,这样能刺激大脑轻微而规划地兴奋,对解除胸部疲劳,提高伏案工作效率,保护乳房的生理活性颇有益处

适当活动上肢做一些诸如扩胸、深呼吸和甩手、转腕等运动。可活络经脉,推动气血,有效地牵拉乳房及周围肌肤参与运动,并可防止胸部组织尤其是双乳的“老化”。

保持挺直脊背挺直背脊走路,会适当地分散脊柱所承受的压力,也使乳房腺体组织得以放松,有效减缓乳房下垂。

游泳运动游泳可减肥塑胸。水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,还能很好地锻炼胸肌。


双十一优惠活动正在进行中


全部特价11元

11.01-11.30

爆款

促销特惠

HOT SALE

特价:¥11 

中心动脉压-动脉硬化检测

来店即享

特价:¥11 

心电图12导

来店即享

特价:¥11

电测听检测

来店即享

特价:¥11

妇科基础检查+白带常规检查+宫颈涂片

来店即享

特价:¥11

乙肝五项检

来店即享

特价:¥11

血常规+血型

来店即享



买就送

        凡是在11月1日到11月30日购买优惠体检套餐并完成体检,即可免费体检骨密度检测或人体成分分析!

满就减

在活动体检套餐优惠之上!


599元立减150元,仅需449!


1199元立减300元,仅需899!


1799元立减450元,仅需1359!

是时候约上亲朋好友一起拼单啦~

买就奖

幸运好礼送不停,你爱玩的抽奖在这里!


        盛世天爱健康体检中心与你一起狂欢!除了以上优惠外,更有运气大比拼的抽奖活动!最高可获得ipone8!


我们从心出发,用心服务体检者;

我们不断提升自己的软硬件条件,用实力服务体检者;

我们更会从体检者的角度思考问题,为体检者争取更多的利益,享受更浓烈的关爱;

新的设备,”鲜“的套餐,让我们一起为健康喝彩!!!



阅读全文即可查看活动优惠套餐!!!

友情链接

Copyright © 武汉丝绸服装鉴定社区@2017