武汉丝绸服装鉴定社区

周一工作没效率?正确地听歌让你满血复活!

Tswell今日思维2018-10-05 09:40:00

周一的天色有点暗

公交有点挤

你是不是也忙的有点头疼?

看一看窗外

除了钢筋混凝土

就是玻璃幕墙

你可能也会郁闷

工作呀

每天这几个小时

占据了我们大多数的精力

只有下了班才开心

工作就注定无聊吗?

音乐被认为是人类创造力的伟大成就之一

那么反过来看

音乐是否能够帮助我们提高创造力呢?

音乐已经和现代办公场所越来越分不开了

如果说艺术作品装饰了办公空间的话

那么音乐就点缀了办公的时间

我们将那么多的时间投入在工作中

当我们盯着电脑屏幕工作时

是音乐优化了这段无聊的时光

音乐让重复的任务变得更愉快

音乐能够在多大程度上提高生产力

取决于你的工作任务有多需要你沉浸其中

也就是说你的工作有多趋向于创意需求

人在听到了自己喜爱的音乐时可以明显改善情绪

而这种轻松愉悦的情绪就是生产力提升的来源

音乐帮你暂时逃离嘈杂的环境

在开放式办公场所孰优孰劣的争论日益白热化的今天

有一点可以肯定的是:

嘈杂的办公场所会降低人的工作生产力

由于开放式办公空间更加鼓励人们彼此讨论交流、合作办公

但其中产生的噪音

对于那些需要深思熟虑沉浸其中的工作者来说

不会有好处

如果你不能改变环境

那么戴上一副耳机听音乐可能就是最好的解决办法

背景音乐能帮助提高创造力

对于那些喜欢在做创造性工作时听音乐的人来说

在轻松的氛围似乎能够更愉快且有效率地工作

研究表明人处于适当的背景音乐中能激发创造力

但太响亮的声音反而会使人难以集中精神

低沉的音调与刺耳的声音对于你进行深层次工作弊大于利

无论你是置身大自然

还是有意地创造一些源于自然的背景声音

合理利用背景音都是你应该追求的目标

熟悉的乐曲有利于集中注意力

如果你想在工作中高度集中注意力

听那些你最熟悉的音乐将会有奇效

因为在听新歌曲你会感到十分新奇

你不知道接下来会是何种曲调

所以就会分心去听清楚接下来的音乐

而那些你已经听过了千百次的音乐

因为太熟悉曲调

就不需要花多少注意力在集中精神听清楚歌曲上

如果你想要边听音乐边高效完成工作

还是听你最熟悉的那些吧

为自己创造和谐的工作环境

你为自己创造的工作环境能够影响你在其中的行为

当你要决定选择用何种音乐充斥自己一天的工作时间时

你需要不停地测试与调整

直到找出最合适的旋律

能够持续地高效工作是一项不寻常的能力

所以在按下播放键的时候最好先想好

总而言之

只要选择得当

工作和音乐是一对能让你工作愉快又高产的好CP~

Copyright © 武汉丝绸服装鉴定社区@2017