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孩子,你有听见爱的声音吗?

繁峙县心理教育咨询协会2018-07-13 16:29:19

每个人都需要被听见、被看见。

孩子们也不例外,每一个积极向上的心理动力都来源于感知到被爱;

而感知到被爱的首先就是被听到、被看到。

              

     为了帮助中小学生认识自我、建立自信、突破自我、面对挫折、提高沟通能力、激发学习动力、学会情绪管理和团队协作。2017年12月5日到7日,在教育局的指导下,繁峙县心理教育咨询协会在实验小学,面向五六年级的800多个孩子举行了为期三个下午的“用心呵护 关爱成长”未成年人心理团体辅导活动


来自各行各业的“天使助教团”成员通过自我介绍的方式,和孩子们建立起心的连接,尊重平等的氛围由此开始。


      春芳老师通过生动的画面告诉孩子们,人类四种基本情绪分别是喜怒哀惧,并由此衍生出更加复杂的感受。能识别自己情绪并能准确表达,是每一个正常人需要掌握的技能。


       通过“被揉皱了的玛丽”的游戏。让孩子们意识到,每被批评、嘲笑、孤立一次,玛丽的心就皱一次,直到缩成一团狠不得把自己藏起来。即使再用鼓励和赞美补偿,仍然回不到当初平展的样子。启发孩子们:每当伤害同学的语言或行为出来之前,先去想一想这样的行为会给同学造成怎样无法弥补的伤害。


      通过“内在小孩”的图画和助教老师的雕塑,让孩子们看到每一个人内心深处都渴望友谊。而在同学之间闹别扭的时候,能开口说出“对不起”,就是一份担当。

     

     在游戏和体验环节之后,孩子们争先表达着自己的观点和看法,每一个孩子的发言都会获得全场孩子热烈的掌声。没有对错,只为他能真实的表达。



       而一个勇于表达自己真实感受的人,也会是一个在学习和生活中拥有主动性的人。


      每一个人都希望自己在团体里被关注、被认可,而孩子们的掌声就是最好的回应。


      更难能可贵的是,当一个人愿意为了他人的成长去祝福,本来就是一种善良和胸怀。


      孩子们每一句真实的表达,都深深的激荡着全场的每一个人的心,一个孩子这样说:"老师,我学会表达感受也没有用,妈妈心情好的时候听一句,心情不好的时候压根儿听不见”,然后全场孩子一片认同声。这些话令我们这些做父母的汗颜。

    是的,我们大多数时候只陷在自己的情绪和有限认知里,根本不愿意去倾听孩子内心的声音。以至于他们到了青春期有力量去抗议的时候,父母才慌了神。

        

       以下这两段话是所有成年人和孩子都应该深刻了解并运用的。一个人一旦拥有这样的能力,便拥有了教育孩子和获得幸福的能力。

       

       游戏环节,整场都回荡着孩子们欢乐的笑声。人到中年很难从内心找到真正的快乐,而在此刻,孩子们发自内心的放松和快乐,深深的融化了我们。


      

    能拥有发自内心的快乐,是每一个人最深切的需要。  

    

    任何一个习惯的养成都是在重复了21次之后,被潜移默化到潜意识里。而日后所有的行为模式只是不断复制。在冥想环节,通过音乐将孩子们带入浅度催眠状态,然后引导潜意识回到幼年很小的时候,去疗愈父母教养中给孩子们造成的创伤,让孩子们和父母有更深的连接,接纳父母的不完美,感恩父母给予了生命。


     同时把美好的梦想种在孩子们心田。一个有梦想的人,就拥有自我成长的心理动力。

      

       最后,在一首《让世界因我而美丽》的歌声里,共同朗读这首诗。

       

      不管是小草、鲜花,还是楠木,一个人只要能成为自己,就是人生最大的幸福。就会让世界因她而美丽。


最后深深感恩教育局、青少年活动中心的指导和实验小学的信任。


深深感恩三天课程中全体助教老师专业而无私的付出。

      

三天时间,共服务到800多孩子,把爱种在孩子们心田的同时,也同时把爱的种子种在了800多个家庭里。相信这些种子一定会发芽、开花、结果。


1

助教老师贺利平分享 

  孩子们在春芳老师的引导下做小蜜蜂的游戏时那种发自内心的放松、快乐融化了我。孩子们对快乐的阈限值是很低的,我也仿佛跟着回到了纯真的童年时代。人到中年很难从内心真正快乐,虽然我们生活条件好了,但很多人都不大开心,焦虑,根本原因就是我们的内心不充实,我们在前行的道路上丢失了传统文化,中华5000年的传统文化灿烂辉煌,我们现在到了要把经济成就兑换成文化成就的时候了。那就需要我们去学习,去吸收正能量的东西。愿我们每个人都找到自己心灵的目的地,且奔且回头。也愿我们的孩子远离抑郁!

     


2

         本次助教团长卢雪琴老师分享

  感恩助教团队的每一位伙伴,你们身上闪耀的光芒都照耀着我,滋养着我,你们宝贵的品质是我学习的财富和资源。同时感恩每一位小朋友们,他们的投射让我作为一名妈妈,看到了孩子真实的一面,也让我更深刻理解到与孩子之间的差距和问题。现在的我已经有了进步,儿子都看到了我的变化,我们都很开心。感恩缘分,让我们在一起!我们一起坚定信念、携手同行!

3

            本次助教副团长高丽俊老师分享

  

  我是一名老助教,参加过两期关爱留守儿童活动,一期家长课堂,这次又是为期三天的未成年人团体心理辅导活动,每一次活动后都收获满满的。接触心理学是因为孩子从幼儿园就不在我身边,现在又将要到青春期了,有时候我不知道该怎样的他去沟通,很茫然。可能是没有过多的陪伴对孩子不够了解,不知道哪句话可以说而哪句话又可能伤害了他。


   从小我就告诉孩子要尊重每一个人,包括环卫工,包括乞讨者,因为他们都有属于自己不容易,可是当孩子想要表达他的一些内心想法的时候,我会随着自己心情去选择听或不听,甚至有时候会无情的去阻止他,让他失去被尊重的机会,渐渐地发现孩子不再爱和我分享他的喜怒哀乐,不再会把学校的事情告诉我。通过这几场活动,我明白了孩子也需要尊重,他们也是一个独立的人,有独立的人格,我们不能忽视,他们需要的真的很简单,只要我们看到他做的,听见他说的,对他一句鼓励的话,一个安抚的眼神,哪怕就是一小会耐心的倾听都会让他们的到被尊重的满足。


   孩子不管是调皮还是乖巧都是想让我们注意,让我们关心。

4

      

               本次助教副团长张丽霞老师分享


      

  很幸运能和大家一起参加此次活动。当我和孩子们一起学习,一起游戏时,那感觉像是回到了学生时代,无忧无虑。活动中,我注意到有几个孩子在开始时调皮捣蛋,却在冥想过程中默默流泪。看着他们,我不禁有些心疼。他们大大咧咧的盔甲下,一定藏着一颗小小的脆弱的心。而生活中,我们经常是看到他们调皮捣蛋的行为,劝阻他们不要这样做,却极少去关注他们的内心,剖析行为背后的原因。作为成年人,我们可能总是要求他人按我们的方式来做事,却忽略对方的感受。其实,人生是一场漫长的修行,无论何时,自我成长都是最重要的。相信有一天,我们每个人,都会有足够的力量,去关爱每一个孩子,呵护每一颗幼小的心灵。

  感恩遇见,感恩每一位队友。


5

       

本次助教副团长李永平老师分享

        

三天800多孩子,春芳老师用真诚和爱,为孩子们打开另一扇窗户,让孩子们学会感受自己,体谅包容父母和同学,让孩子们学会了尊重平等友爱。

  我们每个人不能一下子对自己的期许太高,太高容易越看越觉得离得远,越容易放弃,所以我们可以把目标放近,只要每天都可以比昨天的自己进步一点点就可以,最后成为最好的自己。



 

6


助教老师高石红分享


    我负责的区域那个不听话的孩子,发言非常活跃,也非常自信,每次提问他都伸手表达。另外挨我最近的那个小伙伴男孩子,表达的三种心情,好开心,好沮丧,好崩溃。不管这两个孩子的成绩怎么样,我认为他们目前的人格魅力和教育方式是成功的。没有管的束缚的那么死死的,他们活跃,阳光,自信,富有想象力,敢于争取,习惯表达自己。


  正常情况下教育是:你要优秀、懂事、自律、积极、阳光、听话、勇敢等等,总之要更成熟,更有出息,更加顽强——走向外界做大人、做强者。而心理学是我们要正视自己的缺点,包涵,容纳,容许脆弱,理解,甚至于原谅自己曾经的过错——走向内心小孩。回到最最小的时候,放空一切,感受心跳、呼吸,疗育自己也疗愈别人。一张一弛,平衡,再出发。春芳姐的一句话:向内走多深,方可向外延多远。        




7

助教老师张俊华分享

       

      

  昨天,真的是被孩子们惊讶到了,他们灵活的思维,丰富的语言,都不曾是我们那个年代所拥有的,不得不说这是社会的一大进步,每一个孩子都是上天赐予人间的精灵,给予每一对父母的天使。在冥想间断,当我看到孩子们默默流泪的时候,我的心也在哭泣,我丝毫不怀疑父母对孩子的爱,但是我们正在以爱的名义伤害着我们的孩子,这一切都源于我们不会爱和不懂爱!当父母的也无需自责,学会原谅自己,我们也是初为人父人母,没有进行过岗前培训,也只是摸着石头过河,只要我们能够意识到方法错了,停下来,去学习正确的,这就足够了,不要对自己要求太高,每天进步一点点就[OK]!在最后团队分享的时候,我非常赞成贺老师说的:我们每个人修行的前提是先把自己家里的功课完成好!外修修一生,不如内修修一次!



 

8

助教老师赵爱荣分享


  今天在活动期间我就在反思,为什么我们总是对最亲近的人发脾气,发完又后悔,因为我们从小没有学会正确的表达自己的情绪,没有正确地诉说自己的需求,而是通过发泄情绪想让对方满足自己,结果适得其反。我们又把这种方式传递给了孩子。我们都体验过良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒的感觉。语言的力量不可思议,先从语言改变自己,闭恶口,开善眼。

  当我们全心全意付出的时候,是提升正能量最快的时候,其实家庭就是最好的修行道场,在家里做最好的义工。把这份爱不断地延伸。相信自己就是爱,自己就是阳光,世界因我们而更美丽


 

9

助教老师刘惠香分享


  接纳几乎是同时发生的,无条件的接纳才是爱,真正的爱也是没有任何附加条件的。

  作为老师,教育这个问题我无时无刻地思考着。教育其实是随时随地发生的,它并不局限于学校、课堂。课堂上的孩子缺乏主动性,独立思考的能力,不敢表达,不会表达,这些现象除了教师本身的魅力和教学策略的欠缺之外,其实与社会大环境、家庭的影响也有很大关系。社会导向出了问题,我们和孩子们都变得虚荣浮躁;家长过度包办,剥夺了孩子作为一个独立的人尝试、犯错、改正的权利;教育出了问题,大家都怕输在起跑线上……能安安静静地坐下来思考,专注一件事的人越来越少。其实学习是人与生俱来的需求,而放手让孩子们自主自愿地成长却如此之难。


 

10

助教老师张红霞分享


           

  我是一个人民教师,活动中从孩子们一双双清澈,明净的眼神里,我感受到他们需要得到足够的包容和爱!得到爱长大后才会阳光,温暖,热情!才会用爱心来拥抱这个社会!

  所有在童年留下伤痕的人成年后都会对社会和环境造成阴影,所以面对自己的孩子和学生时一定要有这个意识!让每一个稚嫩的生命都生活在温暖,灿烂的阳光下!播种温暖的种子!将来照亮整个人生和社会!

  最后,感悟最深的是团队所有成员的真诚,善良,美丽的心灵和优秀的品质!相信以后我们会携手共进,跟随宋老师的脚步,把这个阳光的事业做得更强更大,让温暖的阳光照进更多人的心里!为家乡父老做出更大的贡献!





       分享爱与智慧,播种幸福人生。祝福更多的孩子在有爱、自由、平等的环境下生活!祝福更多家庭幸福!


一起来关注,一起来听到孩子的声音。


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